X
تبلیغات
داروخونه فیتیله ای....؟؟؟!!!!
تجربیات یک دکتر کوچولو و خلاصه خیلی چیزهای بیربط وبا ربط دیگه
 
کلد استاپ آبي بر آتش سرماخوردگي

 

 
كلد استاپ را خيلي‌ها با همان نام قرص سرماخوردگي بزرگسالان مي‌شناسند اما بواقع كلد استاپ كه نسل جديد داروهاي ضد سرماخوردگي است، ماهيتي متفاوت دارد و به همين دليل باوجود آن‌كه چند سالي از ساخت اين دارو مي‌گذرد، جايگاهي ويژه را در ميان داروها پيدا كرده است.

ماهيت كلد استاپ از كجاست؟

قرص‌هاي كلد استاپ كه چند سالي است به بازار دارويي كشورمان پا گذاشته در حقيقت نشانه‌اي است از خلاقيت داروسازان كشورمان كه توانسته‌اند با ساخت اين دارو نقشي مهم را در درمان اين بيماري شايع بردارند. قرص‌هاي كلداستاپ در حقيقت تركيبي هستند از استامينوفن500ميلي‌گرم،پسودوافدرين 30‌ميلي‌گرم و ديفن هيدرامين كه اثرات مسكن و ضد‌آبريزش بيني و ضد حساسيت دارند و مهم‌ترين عوارض سرماخوردگي را درمان مي‌كنند. كلد استاپ از جمله داروهايي است كه عموما براي بزرگسالان كاربرد دارد و از همين‌رو به شكل قرص در بازار موجود است. اين دارو كه پس از بلع جذبش آغاز مي‌شود در افراد بزرگسال توصيه مي‌شود و بايد 8 قرص در روز مصرف كنند، يعني به عبارتي در يك فرد بزرگ جثه توصيه مي‌شود هر 6 ساعت 2 قرص ميل كند.

عوارض كلد استاپ

1ـ از عوارض اين دارو قدري احساس كرختي است به همين دليل قويا توصيه مي‌شود قبل از رانندگي يا كار با ابزارآلات خطرناك مصرف نشود.

2ـ به دليل وجود تركيب پسودوافدرين اين دارو در افراد داراي فشارخون بالا و بيماران قلبي نبايد خودسرانه مصرف شود، چراكه فشارخون فرد را مي‌تواند بالا ببرد.

3ـ كساني كه كلد استاپ مصرف مي‌كنند بايد جدا از مصرف الكل و نوشيدني‌هايي از اين قبيل پرهيز كنند چرا كه سمي شدن شديد كبدي برايشان به همراه دارد.

4ـ خشكي دهان از جمله عوارض كلد استاپ است. براي رهايي از اين عارضه مي‌توانيد از آدامس يا بهتر نوشيدن مداوم مايعات استفاده كنيد.

5 ـ در صورتي كه عمل جراحي در پيش داريد از 5 روز قبل از آن مصرف كلد استاپ را كنار بگذاريد.

6 ـ اگر از كلد استاپ استفاده مي‌كنيد ديگر لازم نيست از ضد حساسيت و آنتي‌هيستامين بهره ببريد.

7ـ در دوران شيردهي يا بارداري نبايد خودسرانه از كلد استاپ استفاده كرد.

دكتر شيرين فرجي گودرزي (جام جم آنلاین)

+ نوشته شده در  جمعه بیست و هشتم آبان 1389ساعت 12:9  توسط دختر مهربون 

چه کسی می گوید که گرانی اینجاست

دوره ی ارزانی است!

چه شرافت ارزان،

تن عریان ارزان،

و دروغ از همه چیز ارزان تر،

آبرو قیمت یک تکه نان،

و چه تخفیف بزرگی خوردست

قیمت هر انسان...


+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و ششم آبان 1389ساعت 22:41  توسط دختر مهربون  | 

فهرست داروهاي‌ گياهي فرآوري‌ شده‌ در ايران

‌ (به ترتیب حروف الفبای انگلیسی A-D)

گردآوری: دکتر حسن رخشده ( عضو هیئت علمی گروه فارماکولوژی دانشکده پزشکی مشهد)


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و ششم آبان 1389ساعت 12:0  توسط دختر مهربون  | 

فهرست داروهاي‌ گياهي فرآوري‌ شده‌ در ايران

‌ (به ترتیب حروف الفبای انگلیسی E-L


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و ششم آبان 1389ساعت 11:55  توسط دختر مهربون  | 

فهرست داروهاي‌ گياهي فرآوري‌ شده‌ در ايران

‌ (به ترتیب حروف الفبای انگلیسی M-R )


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و ششم آبان 1389ساعت 11:50  توسط دختر مهربون  | 

فهرست داروهاي‌ گياهي فرآوري‌ شده‌ در ايران

‌ (به ترتیب حروف الفبای انگلیسی S-T )


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و ششم آبان 1389ساعت 11:45  توسط دختر مهربون  | 

فهرست داروهاي‌ گياهي فرآوري‌ شده‌ در ايران

‌ (به ترتیب حروف الفبای انگلیسی U-Z)


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و ششم آبان 1389ساعت 11:40  توسط دختر مهربون  | 

 داروهاي گیاهی موثر در بيماريهاي‌ ‌ گوارشي‌

1) يبوست      (Constipation)

            يبوست‌ يكي‌ از شايعترين‌ شكايات‌ بيماران‌ است‌ مخصوصاً در سنين ‌كودكي‌ حاملگي‌ و در سالمندان‌ از مشكلات‌ عمده‌ آنها مي‌باشد. شايعترين ‌علت‌ يبوست‌، Habitual constipution يا يبوست‌ عادتي‌ است‌ كه‌ درمان ‌اين‌ شكايت‌ بيمار كمك‌ موثري‌ در رفع‌ مشكلات‌ وي‌ و بهبود ساير درمانها مي‌باشد و داروهاي‌ گياهي‌ نقش‌ مؤثر و اثبات‌ شده‌اي‌ در اين‌ باره‌ دارند. مهمترين‌ و بهترين‌ داروهايي‌ كه‌ براي‌ درمان‌ يبوست‌ به‌ كار مي‌روند شامل‌:

1- پسيليوم‌ (Psyllium): در يبوست‌ مزمن‌، يبوست‌ حاملگي‌، يبوست‌ ناشي ‌از كولون‌ اسپاتيك‌ يا كولون‌ تحريك‌ پذير.

2- سيلاكس‌ (C.Lax): درمان‌ يبوست‌هاي‌ مزمن‌، فانكشنال‌

3- سامي‌لاكس‌ (Samilax): درمان‌ يبوست‌هاي‌ مزمن‌، فانكشنال‌

4- سناگل‌ (Senagol): درمان‌ يبوستهاي‌ غير انسدادي‌، مزمن‌

5- لاگزاريسين‌ (Laxaricin): درمان‌ يبوست‌ و مسهل‌ قبل‌ از جراحي‌ و راديوگرافي‌

6- سنالين‌ (Senalin 7.5): برطرف‌ كردن‌ كوتاه‌ مدت‌ يبوست‌

7- سنامد (Senamed): برطرف‌ كردن‌ كوتاه‌ مدت‌ يبوست‌

8- هربي‌لاكس‌ (Herbilax): درمان‌ يبوست‌

            ساير داروهايي‌ كه‌ در يبوست‌ موثرند:  چاي‌ملين‌، افشره‌ پرتقال‌، اطريفل‌، دينه‌برن‌

2) ديسپپسي‌ يا سوء هاضمه     ‌ (Dyspepsia)

            به‌ گروهي‌ از علائم‌ شكمي‌ فوقاني‌ يا اپيگاستريك‌ مثل‌ درد، ناراحتي‌، احساس‌ پري‌، نفخ‌، سيري‌ زودرس‌، آروغ‌ زدن‌، سوزش‌ سر دل ‌(Heartburn)، رگواژيتاسيون‌ يا به‌ طور ساده‌ سوء هاضمه‌ يا  Indigestion  اطلاق‌ مي‌گردد.

            ديسپپسي‌ در 20%  بالغين‌ اتفاق‌ مي‌افتد و از شايعترين‌ شكايات‌ طبي‌ است‌. اختلالات‌ ارگانيك‌ زيادي‌ سبب‌ ديسپپسي ‌ مي‌شوند. اما شايعترين‌ علت‌ ديسپپسي‌ مزمن‌ علت‌ فانكشنال‌ دارد و تا 23 موارد ديسپپسي‌ را شامل ‌مي‌گردد. بنابراين‌ پس‌ از رد علل‌ ارگانيك‌، درمان‌ ديسپپسي‌ كمك‌ زيادي‌ به ‌بيمار خواهد كرد. بهترين‌ داروهاي‌ گياهي‌ موثر در ديسپپسي‌ شامل‌:

1- كارامين‌ (Caramin): ضدنفخ‌، درمان‌ علامتي‌ ديسپپسي‌، اشتهاآور.

2- گاستروليت‌ (Gastrolit): درمان‌ سوء هاضمه‌، نفخ‌، درد شكم‌، هارت‌ برن‌ و تغيير حالت‌ اجابت‌ مزاج‌ (درمان‌ علامتي‌ IBS).

3- گل‌ گريپ‌ (Gol-Gripe): درمان‌ سوء هاضمه‌ و دردهاي‌ ناشي‌ از نفخ‌.

4- گريپ‌واتر (Gripe water): درمان‌ سوء هاضمه‌ و دردهاي‌ ناشي‌ از نفخ‌.

5- منتا (Mentha): ضدنفخ‌، دفع‌ اسپاسم‌ و درد دستگاه‌ گوارش‌.

6- سوپرمينت‌ (Supermint): Oral Drop درمان‌ سوء هاضمه‌، ضد نفخ‌.

7- پودر كارميناتيف ‌دينه‌ (Carminatif Dineh): درمان‌ سوء هاضمه‌، نفخ‌ و دل ‌دردهاي‌ ناشي‌ از آن‌.

8- كاراوي‌ ميكچر (Caraway mixture): رفع‌ سوء هاضمه‌ و نفخ‌ و درد ناشي‌ از آن‌ در نوزادان‌ و كودكان‌.

9- كارمينت‌ (Carminet): ضد نفخ‌ و اسپاسم‌ گوارشي‌، تسكين‌ دردهاي‌ سوء هاضمه‌، محرك‌ هضم‌.

10- افشرة‌ نعناع‌ (Mint drop): ضد نفخ‌، رفع‌ تهوع‌، هضم ‌كننده‌ غذا.

            ساير داروهاي‌ گياهي‌ موثر در درمان‌ ديسپپسي‌ شامل‌: قطره‌ خوراكي‌ بابونه‌، افشره‌ زيره‌، افشره‌ شويد، افشره‌ ترخون‌، افشره‌ رازيانه‌، منتازين‌، اسانس‌ آويشن‌، بابونه‌، افشره‌ كاكوتي‌، اطريفل‌، كاكره‌، چاي‌ بابونه‌، ديل‌سان‌.

3) گاستريت‌ و  اولسر پپتيك‌

            گاستريت‌ التهاب‌ غيراختصاصي‌ حاد يا مزمن‌ مخاط‌ معده‌ است‌ و در صورت‌ درگيري‌ مخاط‌ و زيرمخاط‌ به‌ آن‌ زخم‌ يا اولسر پپتيك‌ مي‌گويند. شيوع‌ اولسرپپتيك‌ (PUD) 10-5% جمعيت‌ است‌. هرچند اين‌ دو بيماري ‌ارگانيك‌ هستند و بايد درمان‌ كامل‌ و ريشه‌كني‌ H.Pilory انجام‌ شود اما چندين‌ داروي‌ گياهي‌ در بهبود علائم‌ بيماري‌ كمك‌ كننده‌ هستند:

1- شيرين‌ بيان‌ (Licorice): درمان‌ گاستريت‌ مزمن‌، اولسر پپتيك‌، كوليك‌

2- چاي‌ شيرينوش‌ (Shirinoosh): درمان‌ اولسرپپتيك‌ و اولسر دئودنوم‌، درمان‌ گاستريت‌ حاد و مزمن‌

3- شيرين‌ بيان‌ (ShirinBayan): پيشگيري‌ و درمان‌ اولسر پپتيك‌، ضداسپاسم‌

4- رگليسيدين‌ (Reglisidine): درمان‌ اولسر پپتيك‌ و دئودنوم‌، درمان‌گاستريت‌ و گاسترالژي‌

5- رگليس‌ معطر (Reglis Moattar): درمان‌ اولسرپپتيك‌ و دئودنوم‌، گاستريت‌ و گاسترالژي‌، ضدنفخ‌

6- منتازين‌ (Menthazine): ضد اسيد معده‌، ضد نفخ‌ و كوليك‌

7- رگليس‌ (D-Reglis): درمان‌ اولسر پپتيك‌ و دئودنوم‌

            ساير داروهاي‌ موثر در گاستريت‌ و اولسرپپتيك‌: قطره‌ خوراكي‌ بابونه‌، اسانس‌ آويشن‌.

4) اسهال‌      (Diarrhea)

            ميزان‌ دفع‌ مدفوع‌ روزانه‌ بيش‌ از gr200 (در ايران‌ gr300) را اسهال ‌مي‌گويند. دفع‌ مدفوع‌ بيش‌ از 3 بار در روز و يا  آبكي‌ و شل‌ شدن‌ مدفوع ‌نسبت‌ به‌ قبل‌ را  نيز به‌ عنوان‌ اسهال‌ در نظر مي‌گيرند. اسهال‌ به‌ دو نوع‌ حاد و مزمن‌ تقسيم‌ مي‌شود. اسهال‌ حاد عفوني‌ سالانه‌ بيش‌ از 8-5 ميليون‌ مرگ‌ و مير كودكان‌ كمتر از 5 سال‌ را شامل‌ مي‌شود. ضمن‌ توجه‌ به‌ علل‌ عفوني‌ و ارگانيك‌ در اسهال‌هاي‌ حاد و مزمن‌، بعضي‌ از داروهاي‌ گياهي‌ در كنترل‌ علائم‌ موثر مي‌باشند كه‌ شامل‌:

1- پلانتاژل‌ (Plantagel): كمك‌ به‌ درمان‌ اسهال‌، محافظ‌ و ترميم‌كننده‌ آزارهاي‌ مخاط‌ روده‌

2- افشرة‌ مرزه‌ (Savory drop): درمان‌ اسهال‌، ضد انگل‌هاي‌ پاتوژن‌

5) فيشر آنال‌ و  هموروئيد

            هموروئيد عبارتست‌ از واريكوز وريدهاي‌ داخل‌ يا خارج‌ ركتوم‌ كه‌ ملتهب‌ و ترومبوزه‌ شده‌ و تمايل‌ به‌ خونريزي‌ دارند، فيشر آنال‌ نيز شامل ‌پارگي‌ خطي‌ اپي‌تليوم‌ مقعدي‌ مي‌باشد. يكي‌ از شايعترين‌ علل‌ هموروئيد و فيشر آنال‌، يبوست‌هاي‌ طولاني‌ و مزمن‌ است‌ كه‌ در حاملگي‌، سالمندان‌ و ساير افراد و حتي‌ در اطفال‌ ديده‌ مي‌شود. درمان‌ هموروئيد و فيشر آنال‌ پس ‌از رد ساير تشخيص‌ افتراقي‌هاي‌ ركتال‌ بليدينگ‌، بيشتر درمان‌ علامتي ‌است‌ و عمومتاً بر رفع‌ يبوست‌ (از راه‌ تغذيه‌، ورزش‌، داروها) تكيه‌ دارد. علاوه‌ بر درمان‌ يبوست‌ كه‌ بسياري‌ از داروهاي‌ گياهي‌ در اين‌ زمينه‌ معرفي‌شده‌اند، داروهاي‌ گياهي‌ موضعي‌ يا خوراكي‌ نيز براي‌ كنترل‌ علائم‌ فيشر و هموروئيد  وجود دارند كه‌ شامل‌:

1- محلول‌ M.G (M.G lotion): درمان‌ هموروئيد داخلي‌ و خارجي‌، درمان‌ فيشر

2- پسيليوم‌ (Psyllium): درمان‌ يبوست‌، درمان‌ هموروئيد

3- قطره‌ خوراكي‌ بابونه‌ (Camomill drop): آنتي ‌هموروئيد و ضد التهاب‌ مخاط‌ گوارش‌

 منبع: داروهای گیاهی فراوری شده در ایران ( دکتر حسن رخشنده)

+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و پنجم آبان 1389ساعت 21:39  توسط دختر مهربون 

 من دلم میخواهد

خانه ای داشته باشم پر دوست

کنج هر دیوارش

دوستهایم بنشینند آرام

گل بگو گل بشنو

هرکسی می خواهد

وارد خانه پر عشق و صفایم گردد

یک سبد بوی گل سرخ

به من هدیه کند

شرط وارد گشتن

شست و شوی دلهاست

شرط آن داشتن

یک دل بی رنگ و ریاست

بر درش برگ گلی می کوبم  

روی آن با قلم سبز بهار

می نویسم ای یار

خانه ی ما اینجاست

تا که سهراب نپرسد دیگر

" خانه دوست کجاست؟ "

فریدون   مشیری

 

+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و سوم آبان 1389ساعت 21:5  توسط دختر مهربون 

 
این هم از غذاهای دانشگاه های بعضی از کشورهای مختلف دنیا که  به خورد دانشجویان عزیز میدن
 
شما ترجیح می دادید تو کدوم کشور دانشجو باشید؟؟؟
 
۱-فرانسه
 
 
 
۲-ژاپن
 
 
 
۳-کره
 
 
۴-چین
 
 
۵- آمریکا
 
 

 
و در انتها ایران
 
 
+ نوشته شده در  دوشنبه هفدهم آبان 1389ساعت 19:5  توسط دختر مهربون  | 

 ايرانيان باهوشترين انسانهاي كره زمين

سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در یک کنفرانس می رفتند. در ایستگاه قطار سه آمریکایی هر کدام یک بلیط خریدند، اما در کمال تعجب دیدند که ایرانی ها سه نفرشان یک بلیط خریده اند. یکی از آمریکایی ها گفت: چطور است که شما سه نفری با یک بلیط مسافرت می کنید؟ یکی از ایرانی ها گفت: صبر کن تا نشانت بدهیم. همه سوار قطار شدند.
آمریکایی ها روی صندلی های تعیین شده نشستند، اما ایرانی ها سه نفری رفتند توی یک توالت و در را روی خودشان قفل کردند. بعد، مامور کنترل قطار آمد و بلیط ها را کنترل کرد. بعد، در توالت را زد و گفت: بلیط، لطفا! بعد، در توالت باز شد و از لای در یک بلیط آمد بیرون، مامور قطار آن بلیط را نگاه کرد و به راهش ادامه داد. آمریکایی ها که این را دیدند، به این نتیجه رسیدند که چقدر ابتکار هوشمندانه ای بوده است.
بعد از کنفرانس آمریکایی ها تصمیم گرفتند در بازگشت همان کار ایرانی ها را انجام دهند تا از این طریق مقداری پول هم برای خودشان پس انداز کنند. وقتی به ایستگاه رسیدند، سه نفر آمریکایی یک بلیط خریدند، اما در کمال تعجب دیدند که آن سه ایرانی هیچ بلیطی نخریدند.
یکی از آمریکایی ها پرسید: چطور می خواهید بدون بلیط سفر کنید؟ یکی از ایرانی ها گفت: صبر کن تا نشانت بدهم. سه آمریکایی و سه ایرانی سوار قطار شدند، سه آمریکایی رفتند توی یک توالت و سه ایرانی هم رفتند توی توالت بغلی آمریکایی ها و قطار حرکت کرد. چند لحظه بعد از حرکت قطار یکی از ایرانی ها از توالت بیرون آمد و رفت جلوی توالت آمریکایی ها و گفت: بلیط، لطفا!:d

+ نوشته شده در  دوشنبه هفدهم آبان 1389ساعت 9:40  توسط دختر مهربون  | 

 

 انواع گیاهان موثر بر سرما خوردگی وآنفولانزا 

 ۱ : (گیاهان دارویی ضد میکروب) شامل گیاهانی است که بر اساس مطالعات آزمایشگاهی می توانند مستقیماً ویروس سرماخوردگی را از بین ببرند مثل سیر و پیاز

۲:  بعنوان گیاهان عرق آور، تب و عرق بدن را افزایش می دهد و برای از بین بردن عفونت مفیدند. تب نشان دهنده فعالیت سیستم ایمنی بدن است، پس این گروه در حقیقت محرک سیستم ایمنی هستند مثل    زیرفون  آقطی   بومادران

 ۳:  محرک سیستم ایمنی باعث تحریک سیستم ایمنی بدن جهت مبارزه با عفونت می شوند و در شروع سرماخوردگی استفاده می شوند مثل (اکیناسه) Echinacea و Ginseng آسیایی.

۴: مرهم ها شدت علائم سرماخوردگی مثل گلو درد و سرفه  را کاهش می دهند. این گیاهان لعاب زیادی دارند و تسکین دهنده و ضد التهاب هستند.  مثل دانه به و دانه قدومه

 ۵: مکملها

مثل چغندر قند  و گیاهان حاوی ویتامین ث مثل بخش گوشتی میوه نسترن و  میوه زرشک و آبلیمو

 

مکانیسم داروهای گیاهی مورد استفاده در درمان التهابات و عفونتهای دستگاه تنفسی فوقانی

۱- مرهم ها (demulcents)

این گیاهان مملوء از موسیلاژ هستند و جهت درمان التهابات حاد دستگاه تنفسی بکار میروند

اینها برای تسکین سرفه بخصوص سرفه های تحریکی بکار میروند

این گیاهان بصورت خوراکی مصرف میشوند

شامل: -برگها وریشه ختمی    -- برگها وگلهای پنیرک     --برگهای پای خر

--برگها وگلهای خرگوشک یا گل ماهور                   --دانه وبرگ بارهنگ

علاوه بر گیاهان فوق از دانه های حاوی موسیلاژ نیز به عنوان مرهم و تسکین دهنده سرفه استفاده میشود   مثل دانه به و دانه قدومه

چهار میوه تسکین دهنده سرفه : خرما  کشمش  انجیر  عناب

 

خلط آورها(expectorant)

خلط آورها داروهایی هستند که باعث انحلال خلط سینه غلیظ شده میشوند وجریان ترشحات مخاطی را افزایش میدهند.

توصیه میشود که در طول درمان با گیاهان دارویی خلط آور مصرف آب و مایعات دیگر افزایش یابد تا بتوان نتایج بهتری از این گونه گیاهان بدست آورد.

مهمترین این گیاهان:

ریشه اپیکا / ریشه پامچال / اندام هوایی بنفشه معطر / ریشه و ریزوم شیرین بیان / ریشه صابونی /میوه انیسون / میوه رازیانه / بولب سیر

داروهای ضد سرفه اسپاسمولیتیک

در مواردی که عفونتهای ویروسی تنفسی وجود داشته باشد در اثر عواملی مثل هوای خشک اتاق استعمال دخانیات  وآلودگی هوا  غشای مخاطی خشک شده و سرفه های اسپاسمی ظاهر میگردد

در چنین شرایطی فرد علاوه برمصرف مایعات فراوان باید از داروهای ضد سرفه اسپاسمولیتیک ( از جمله آویشن) استفاده کند

( گیاه آویشن در فراورده های گیاهی مثل شربت توسیان  قرص وشربت تیمکس و... وجود دارد)

 دیگر داروهای ضد سرفه: برگهای عشقه / برگ وریشه بلادون  /

داروهای با استعمال موضعی وخارجی

بخار یابخور برخی از گیاهان دارویی مثل بابونه نیز میتواند موثر باشد و سبب ازبین رفتن احتقان بینی میشوند 

از جمله گیاهان دیگر که بصورت بخور داده میشود آویشن و اکالیپتوس است.

برخی از ترکیبات گیاهی فرار نظیر کامفر و منتول ( قطره منتول به عنوان ضد احتقان بيني : 3-2 قطره در پشت لب ماليده شود ) نیز بصورت بخور اسنتشاقی مورد استفاده قرار میگیرند

 

+ نوشته شده در  یکشنبه شانزدهم آبان 1389ساعت 19:26  توسط دختر مهربون 

داروهای گیاهی رایج  برای درمان سرما خوردگی( فرآورده دارویی گیاهی) 

شکل دارویی قطره: 

//قطره توسیون

آویشن شیرازی، رازیانه 

درمان سرفه های حاد  خلط آور

//قطره آوی پکت

آويشن، اكاليپتوس، رازيانه

خلط‌آور، ضد سرفه 

//قطره تیم آرتا

آویشن

سرما خوردگی ، التهابات مجاری تنفسی فوقانی، ضدسرفه و خلط آور

//قطره تیمکس

آویشن

سرما خوردگی ، التهابات مجاری تنفسی فوقانی، سرفه و برونشیت  خلط آور

//قطره توسیگل 

انیسون ، آویشن

ضد سرفه، ضدسرما خوردگی،  آبریزش و گرفتگی بینی

//قطره منتول( موضعی و استنشاقی)

نعناع

ضد احتقان بینی

//لوسیون منتا( موضعی و استنشاقی)

نعناع

ضد احتقان بینی  

//قطره پونه

 پونه

سرفه وبرونشیت

 


شکل دارویی: قرص

//قرص اکی هرب

اکیناسه

درمان عفونتهای تنفسی (سرما خوردگی و آنفولانزا)

-//قرص لیکوفار ( مکیدنی)

شیرین بیان و اکالیپتوس و کاپسیکوم

ضد التهاب مخاط دهان وگلو ، ضد سرفه و خلط آور

 

//قرص فیتوکلد

اکیناسه ، ختمی، گلبرگ آقطی

ضد سرما خوردگی و آنفولانزا

//قرص آلتادین(قرص مكيدني )

ختمی، نعناع، شیرین بیان

التهابات و تحریک مخاط دهان وگلو

سرما خوردگی و گرفتگی صدا و سرفه های تحریکی وخشک

// قرص تیمکس

آویشن

سرما خوردگی، التهابات مجاری تنفسی ، سرفه و برونشیت 

//قرص ماسو منت( جویدنی یا مکیدنی )

نعناع ،شیرین بیان

نفخ تحریکات و خارش گلو و سرفه 

// قرص منتازین( جویدنی یا مکیدنی) 

نعناع ،شیرین بیان، رازیانه

نفخ ،تحریکات و خارش گلو و سرفه

//کپسول رمی کلد

اکیناسه 

ضد سرماخوردگی


شکل دارویی : شربت 

//شربت توسیان

آویشن

برونشیت و سرفه 

//شربت تیمکس 

آویشن 

سرما خوردگی، التهابات مجاری تنفسی فوقانی ، سرفه وبرونشیت 

//شربت برونکو تیدی

آویشن شیرازی

سرفه وبرونشیت 

//شربت تیمیان

 آویشن ، اکالیپتوس، مرزه ، رازیانه

 سرفه وبرونشیت

//شربت آوی پکت

آویشن

ضد سرفه  خلط آور  بر طرف کننده التهابات مجاری تنفسی

//شربت آلوئه ورا

صبر زرد

تقویت کننده سیستم ایمنی

 


//پماد ب.ب.کلد

اکالیپتوس ، منتول، آویشن

سرما خوردگی ، ابریزش و گرفتگی بینی( مخصوص کودکان)

//افشره اکالیپتوس ( بخور)

اکالیپتوس ، آویشن شیرازی، مورد

رفع سرفه های سرما خوردگی ، ضد عفونی کننده محیط  

//پودر بخور دینه

رازیانه مورد بابونه اکالیپتوس آویشن نعناع

درمان علائم سرماخوردگي (سرفه و احتقان بيني) با چشمان بسته

//محلول بخور دینه

نعناع رازیانه اکالیپتوس آویشن

درمان علائم سرماخوردگي (سرفه و احتقان بيني) با چشمان بسته 

//محلول بخور اکالیپتوس کمپوزه

سرما خوردگی سرفه و احتقان بینی

//پودر بخور اکالیپتوس

سرما خوردگی سرفه احتقان بینی 

//محلول بخور اکالیپتوس

برونشیت سرفه 

//چای کیسه ای سنبل الطیب – گاو زبان

سنبل الطیب ،گل گاو زبان

استرس اضطراب بیخوابی

تب سرما خوردگی

 

+ نوشته شده در  شنبه پانزدهم آبان 1389ساعت 9:30  توسط دختر مهربون 

 

من گمان می کردم

دوستی همچون سروی سرسبز

چهارفصلش همه آراستگی ست

من چه می دانستم

هیبت باد زمستانی هست

من چه می دانستم

سبزه می پژمرد از بی آبی

سبزه یخ می زند از سردی دی

من چه می دانستم

دل هر کس دل نیست

قلبها صیقلی از آهن و سنگ

قلبها بی خبر از عاطفه اند

حرف را باید زد

درد را باید گفت

سخن از مهر من و جور تو نیست، سخن از

متلاشی شدن دوستی است

و عبث بودن پندار سرورآور مهر....

شعر "دوستی" از شادروان حمید مصدق

+ نوشته شده در  چهارشنبه دوازدهم آبان 1389ساعت 21:7  توسط دختر مهربون 

درخواست سیانور از داروخانه



خانمی وارد داروخانه می‏شه و به دکتر داروساز می‏گه که به سیانور
 احتیاج داره! داروسازه می‏گه واسه چی سیانور می‌‌خوای؟
 خانمه توضیح می‏ده که لازمه شوهرش را مسموم کنه!
 چشم‌های داروسازه چهارتا می شه و می‏گه: خدا رحم کنه! خانوم
 من نمی‌تونم به شما سیانور بدم که برید و شوهرتان را بکُشید! این بر
 خلاف قوانینه! من مجوز کارم را از دست خواهم داد... هر دوی ما را
 زندانی خواهند کرد و دیگه بدتر از این نمی‏شه! نه خانوم، نـــه! شما
 حق ندارید سیانور داشته باشید و حداقل من به شما سیانور نخواهم داد.

 بعد از این حرف خانمه دستش رو می‏بره
 داخل کیفش و از اون یه عکس می‏آره بیرون... عکسی که در اون شوهرش و زن
 داروسازه توی یه رستوران داشتند شام می‌خوردند. داروسازه به عکسه
 نگاه می کنه و می‏گه: چرا به من نگفته بودید که نسخه دارید؟!

 نتیجه‌ی اخلاقی: وقتی به داروخانه
 می‌روید، اول نسخه‌ی خود را نشان بدهید!
+ نوشته شده در  سه شنبه یازدهم آبان 1389ساعت 19:46  توسط دختر مهربون  | 

با توجه به شروع فصل سرما بد نیست راجع به سرماخوردگی بیشتر بدونیم
توی پستهای آینده از داروهای گیاهی موثر در این بیماری وفراورده های گیاهی که در ایران هست واستون مینویسم
فقط تایپش وقت گیره......ایشالا به همین زودیها تایپش میکنم
 
 سرما خوردگی وآنفولانزا

علائم بیماری

آنفلوانزا شایعترین سرماخوردگی است که شیوع ویروس آن از اول فصل پاییز آغاز و تا اواخر اردیبهشت ماه ادامه دارد. آنفلوآنزا به صورت بیماری واگیردار گریبانگیر همه گروه های سنی می‌شود. تب و لرز، سردرد، دردهای‌ عضلانی‌ و استخوانی از جمله‌ کمردرد، ضعف، خستگی و کوفتگی،‌ سرفه‌های خشک (بعضا ممکن است‌ با خلط‌ همراه‌ باشد)، گلودرد، خشونت‌ صدا و آبریزش‌ بینی، از علایم‌ شایع‌ بیماری هستند. عفونتهای‌ باکتریایی‌ از جمله‌ برونشیت‌ یا ذات‌الریه‌ از عوارض‌ احتمالی‌ بیماری است. این‌ عفونتها ممکن‌ است‌ خصوصاً در افرادی‌ که‌ بیماری‌ مزمن‌ دارند یا افراد بالای‌ 65 سال‌، خطرناک‌ باشند.

تفاوت آنفلوانزا و سرماخوردگی

همانطور که می دانید، علائم آنفلوانزا و سرماخوردگی بسیار شبیه به هم هستند و اغلب تشخیص این دو بیماری از هم کار مشکلی است. اما یک نشانه در مورد آنفلوانزا وجود دارد که شما را در تشخیص کمک می کند و آن این است که علائم آنفلوانزا سریع تر و با شدت بیشتری نسبت به سرماخوردگی بروز می نمایند.

در آنفلوانزا ممکن است احساس ضعف و خستگی شدید، به مدت ۲ یا ۳ هفته داشته باشید. ممکن است دردهای عضلانی همراه با دوره های سرما و تعریق و تب داشته باشید. همچنین ممکن است احتقان بینی و آبریزش بینی، سردرد و گلودرد داشته باشید.

جدول زیر می تواند شما را در مقایسه علائم آنفلوانزا و سرماخوردگی یاری کند. از جدول زیر برای یادگیری تفاوت ها و شباهت های این دو بیماری استفاده کنید و در صورت اطمینان از ابتلا به آنفلوانزا برای درمان به پزشک مراجعه کنید.

علت سرما خوردگی و آنفلوانزا چیست؟

بیش از ۱۰۰ نوع ویروس مختلف می‌توانند سرماخوردگی ایجاد کنند. اما ویروسهایی که باعث آنفلوانزا می‌شوند زیاد نیستند. همین مطلب یعنی انواع کم ویروسهایی که باعث آنفلوانزا می‌شوند باعث شده واکسنهایی تهیه شود که به پیشگیری از آنفلوانزا کمک می‌کنند. اما در مورد سرماخوردگی ساختن واکسن به دلیل تعداد زیاد ویروسها میسر نیست.

استرس‌، خستگی‌ شدید، تغذیه‌ نامناسب‌، وجود بیماری‌ اخیر که‌ موجب‌ کاهش‌ مقاومت‌ بدن‌ شده‌ باشد، بیماری‌ مزمن‌، خصوصاً بیماری‌ مزمن‌ قلبی‌ یا ریوی‌، حاملگی‌ (سه‌ ماه‌ سوم‌)، افرادی‌ که‌ در یک‌ محیط‌ نیمه‌ بسته‌ زندگی‌ می‌کنند، سرکوب‌ ایمنی‌ ناشی‌ از دارو یا بیماری‌ و مکانهای‌ شلوغ‌ به‌ هنگام‌ بروز همه‌گیری‌ از عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر هستند.

راههای انتقال بیماری

ویروس به راحتی از طریق ترشحات تنفسی ازجمله عطسه و سرفه و نیز از طریق تماس نزدیک، نظیردست دادن و روبوسی از فرد بیمار به افراد سالم منتقل می‌شود.

درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟

در بیشتر موارد، نیازی به دیدن پزشک نیست. شما می‌توانید علائم را با اقدامات درمانی اولیه درمان کنید. ولی اگر مواردی از قبیل، افزایش‌ تب‌ یا سرفه‌، وجود خون‌ در خلط‌، گوش‌ درد، تنگی‌ نفس‌ یا درد قفسه‌ سینه‌، ترشحات‌ غلیظ‌ از بینی‌، سینوسها یا گوشها، درد سینوس، درد شدید در صورت یا پیشانی، درد یا سفتی‌ گردن‌، سرماخوردگی که بیش از ۱۰ روز طول کشیده است، تنفس کوتاه، خشونت صدا، سوزش گلو یا سرفه مداوم، خس‌خس سینه به‌ هنگام‌ درمان‌ رخ‌ دهند، برای درمان کامل و درست باید حتما به پزشک مراجعه کنید. زیرا این علائم نشاندهنده عفونت شدید و عارضه‌دار شدن سرماخوردگی می‌باشند.

درمان

بهبود خود به‌ خودی‌ در عرض‌ 10-7 روز در صورتی‌ که‌ هیچ‌ عارضه‌ای‌ رخ‌ ندهد. اگر عارضه‌ای‌ رخ‌ دهد، درمان‌ با آنتی‌بیوتیک‌ معمولاً ضروری‌ است‌، و بهبود ممکن‌ است‌ 6-3 هفته‌ به‌ درازا انجامد. مصرف دارو حتما باید با صلاحدید و تجویز پزشک انجام شود.

اقدامات درمانی اولیه

اقدامات زیر برای کاهش علائم و بهبود بیماری موثر است:
  • استراحت در منزل بویژه در هنگام تب: بهترین‌ درمان‌ برای‌ آنفلوانزا استراحت‌ است‌. استراحت‌ کمک‌ می‌کند تا بدن‌ با ویروس‌ به‌ خوبی‌ مبارزه‌ کند.
  • استفاده از مایعات فروان مانند آب، آب میوه و سوپ رقیق

  • غرغره آب یا آب نمک ولرم چند بار در روز باعث می‌شود سوزش گلو بهبود یابد.
  • خودداری از استمعال دخانیات، سیگار و الکل

  • استفاده از قطره‌های بینی حاوی آب و نمک برای‌ تخفیف‌ گرفتگی‌ بینی‌، موثر است. قطره‌های بینی که حاوی آب و نمک (سرم فیزیولوژی) هستند به کاهش ترشحات بینی و مرطوب شدن پوست داخل بینی کمک می‌کنند.

  • برای‌ افزایش‌ رطوبت‌ هوا از یک‌ دستگاه‌ بخور استفاده‌ نمایید. رطوبت‌ کمک‌ می‌کند تا ترشحات‌ ریه‌ رقیق‌ و بنابراین‌ راحت‌تر تخلیه‌ شوند. دستگاه‌ را روزانه‌ تمیز کنید.

  • برای‌ جلوگیری‌ از سرایت‌ بیماری‌ به‌ دیگران‌، دستان‌ خود را مرتباً بشویید، خصوصاً پس‌ از فین‌ کردن‌ یا پیش‌ از دست‌ زدن‌ به‌ غذا یا مواد غذایی.‌
  • روی‌ عضلاتی‌ که‌ دچار درد هستند کمپرس‌ گرم‌ یا صفحه‌ گرم‌ کننده‌ بگذارید.

اقدامات دارویی

در مورد داروها، هیچ درمان یا داروی خاصی برای بهبود سرماخوردگی و آنفلوانزا وجود ندارد. آنتی‌بیوتیکها ویروسها را از بین نمی‌برند. بعضی از داروها فقط به برطرف شدن علائم آنفلوانزا و سرماخوردگی کمک می‌کنند. البته بهتر است قبل از استفاده از هرگونه دارویی ، با پزشک مشورت کنید.

  • داروهای ضد التهاب و آرام بخشها: معمولا درد را بهبود بخشیده، تب را پایین می‌آورند. بعضی از این داروها شامل استامینوفن، آسپرین، ایبوبروفن و ناپروکسن می‌باشند. ازمصرف خودسرانه آسپرین خودداری کنید. خصوصا بچه ها و کودکان نباید آسپرین بخورند. مصرف‌ آسپیرین‌ (خصوصاً در کودکان‌) به‌ هنگام‌ بروز یک‌ بیماری‌ ویروسی‌ ممکن است باعث به‌ وجود آمدن‌ نشانگان‌ رای شود. نشانگان‌ رای‌ یک‌ نوع‌ آنسفالیت‌ (التهاب‌ مغز) است‌. همچنین آسپرین می‌تواند باعث عوارضی چون حساسیتهای پوستی و مشکلات گوارشی شود.

  • داروهای ضد سرفه: که باعث قطع سرفه می‌شوند مثل دکسترومتورفان. در صورتی که سرفه شما حاوی ترشحات است از این دارو استفاده نکنید.

  • اکسپکتورانتها (خلط‌آور): که موجب رقیقتر شدن ترشحات گلو می‌شوند و باعث می‌گردند هنگام سرفه این ترشحات راحتتر خارج شوند. یکی از انواع این داروها گایافنزین است.

  • اسپری‌های بینی‌ یا ضد احتقان‌ها (رفع‌کننده‌ گرفتگی‌ بینی و گلو‌): و ضد احتقانهایی که به داخل بینی ریخته می‌شوند. نمونه‌ای از این داروها پسودوافدرین است.

رژیم‌ غذایی

  • معمولاً اشتها به‌ هنگام‌ آنفلوانزا کم‌ می‌شود. شاید در ابتدا فقط‌ اشتها به‌ مایعات‌ داشته‌ باشید، سپس‌ پس‌ از مدتی‌ به‌ وعده‌های‌ غذایی‌ کوچک‌ حاوی‌ مواد نشاسته‌ای‌ بدون‌ ادویه‌ (نان‌ سوخاری‌، برنج‌، پوره‌، غلات‌ پخته‌ شده‌، سیب‌زمینی‌ پخته‌) اشتها پیدا کنید.

  • روزانه‌ حداقل‌ 8 لیوان‌ آب‌ بنوشید (خصوصاً اگر تبتان‌ بالا باشد). نوشیدن‌ مایعات‌ بیشتر مثل‌ آب‌ میوه‌، چای‌ و نوشیدنی‌های‌ غیر گازدار نیز به‌ رقیق‌ شدن‌ ترشحات‌ کمک‌ می‌کنند.

  • استفاده از مواد غذایی حاوی ویتامین C در کاهش طول مدت بیماری موثر است.
  •  

    مکمل های غذایی مفید:

    ویتامین C :

    بررسی ۲۱ مطالعه نشان داد مصرف ۱ تا ۸ گرم ویتامین C در روز، مدت و شدت سرماخوردگی را تا ۲۳ درصد کاهش می دهد.

    مقدار مناسب ویتامین C بری درمان سرماخوردگی معلوم نیست، ولی ممکن است حداکثر ۱ تا ۳ گرم در روز باشد؛ با توجه به اینکه مقدار بیشتر از ۲۰۰- ۱۲۰ میلی گرم در روز، بعنوان مقدار مناسب و کافی برای افراد سالم در نظر گرفته می شود.

    بررسی ۲۳ مطالعه نشان داد مکمل دهی ویتامین C در کودکان اثرات بهتری نسبت به بزرگسالان دارد. همان مطالعه ثابت کرد مصرف ۲ گرم یا بیشتر ویتامین C در روز، در کاهش مدت سرماخوردگی مؤثرتر از ۱ گرم در روز است.

  • از مصرف غذاهای چرب، سرخ کرده و ادویه‌دار بپرهیزید.

منبع:

http://napteam.com/?p=2758

شبکه رشد

+ نوشته شده در  دوشنبه دهم آبان 1389ساعت 12:0  توسط دختر مهربون  | 

HI


Sometimes, we wonder why
friends keep forwarding emails to 
us without writing a word,

maybe this could explain:

گاهی اوقات می‌اندیشیم که چرا دوستانمان برایمان ایمیل فوروارد میکنند

شاید بتوان دلیل آنرا اینگونه بیان کرد:


When you are very busy,
but still want to keep in touch,
guess what you do - you forward emails!


وقتی خیلی مشغله دارید
اما دلتان میخواهد با دوستانتان در تماس باشید
حدس بزن چکار می کنید...... برایشان ایمیل فوروارد می کنید



When you have nothing to say,

but still want to keep in contact, 
you forward emails!


وقتی حرفی برای گفتن ندارید
اما دلتان میخواهد با دوستانتان در تماس باشید
برایشان ایمیل فوروارد می کنید


When you have something to say,
but don't know what,
and don't know how,
you forward emails!

وقتی حرفی برای گفتن دارید
اما نمی دانید چه حرفی
و چگونه بگویید
برایشان ایمیل فوروارد می کنید



To let you know that:


پس بدانید که :
you are still remembered,
you are still important,
you are still loved,
you are still cared for,
you are still wanted,
شما هنوز در خاطرش هستید
هنوز برایش مهمید
هنوز دوستتان دارد
و هنوز نگرانتان است
+ نوشته شده در  یکشنبه نهم آبان 1389ساعت 21:22  توسط دختر مهربون  | 

این عکس یک کودک سودانی است که در اثر گرسنگی شدید در حال مرگ بوده و یک کرکس منتظر است تا کودک بمیرد تا از او تغذیه کند. عکاس این عکس "کوین کارتر" برنده ی بهترین عکس شد. کوین به خاطر اینکه به جای آنکه به کودک در حال مرگ کمک کند مدت 20 دقیقه وقت صرف کرده بود تا این عکس را در بهترین حالت ممکن بگیرد مورد انتقاد قرار گرفت و سه ماه بعد از گرفتن این عکس خودکشی کرد.

+ نوشته شده در  شنبه هشتم آبان 1389ساعت 14:48  توسط دختر مهربون  | 

 

در این دنیا تنها چیزی که درست تقسیم شده است عقل هست

چون همگان خودشان را به اندازه کافی عاقل میدانند

+ نوشته شده در  جمعه هفتم آبان 1389ساعت 9:57  توسط دختر مهربون  | 


افسردگی (دپ زدن) به روايت اعداد

تست افسردگي بک،پرسش نامه دكتر جان آرون بك Beck يكي از بهترين معيارهاي روان پزشكي براي تعيين سطح افسردگي است.

 مشهورترين و جهاني ترين پرسشنامه سنجش افسردگي. فقط يادتان باشد که هميشه ارزيابي روانشناس ها و روانپزشک ها بهتر مي تواند نوع و ميزان افسردگي شما را تعيين کند.


راهنما:  دكتر جان آرون بك Beck در پرسش نامه اي كه براي تعيين سطح افسردگي تدارك ديده است، 21 سوال از شما مي پرسد و شما براي هر سوال مي توانيد بين صفر تا سه نمره براي خودتان در نظر بگيريد. البته براي هر سوال بايد فقط و فقط يك پاسخ را علامت بزنيد.

هر سوال بيان کننده حالتي در فرد است. شما بايد سوال هاي هر گروه را به دقت بخوانيد سپس سوالي را انتخاب کنيد که بهتر از همه احساس هاي کنوني شما را بيان مي کند؛ يعني آنچه درست در زمان اجراي پرسشنامه احساس مي کنيد.اگر از بین دو یا چند عبارت مربوطه به یک گروه نتوانستید انتخابی را به عمل آورید به حدس و گمان متوسل شوید در هر صورت هیچ سوالی را بدون پاسخ نگذارید. این آزمون مخصوص افراد بالای 16 سال هست ..

 آنچه در نهايت، ميزان افسردگي شما را تعيين مي كند، مجموع نمراتي است كه از پاسخ به اين 21 سوال كسب مي كنيد. مجموع نمرات شما طبيعتا مي تواند از صفر تا 63 متغير باشد

سوال 1:
غمگين نيستم.0
غمگين هستم. 1
غم دست بردارنيست. 2
تحملم را از دست داده ام.3

 
سوال 2:
به آينده اميد وارم.0
به آينده اميدي ندارم.1
احساس مي کنم آينده اميد بخشي در انتظارم نيست.2
کمترين روزنه اميدي ندارم.3
 
سوال 3:
ناکام نيستم.0
ناکام تر از ديگرانم.1
به زندگي گذشته ام که نگاه مي کنم هرچه مي بينم شکست و ناکامي است.2
آدم کاملا شکست خورده اي هستم.3

سوال 4:
مثل گذشته از زندگي ام راضي هستم.0
مثل سابق از زندگي لذت نمي برم.1
از زندگي رضايت واقعي ندارم.2
از هر کس و هر چيز که بگويي ناراضي هستم.3

سوال 5:
احساس گناه نمي کنم.0
گاهي اوقات احساس گناه مي کنم.1
اغلب احساس گناه مي کنم.2
هميشه احساس مي کنم مقصرم.3

سوال 6:
انتظار مجازات ندارم.0
احساس مي کنم ممکن است مجازات شوم.1
انتظار مجازات دارم.2
احساس مي کنم مجازات مي شوم.3
 
سوال 7:
از خودراضي هستم.0
از خود ناراضي ام.1
از خودم بدم مي آيد.2
از خودم متنفرم.3

سوال 8:
بدتر از سايرين نيستم.0
از خود به خاطر خطاهايم انتقاد مي کنم.1
هميشه خودم را به خاطر خطاهايم سرزنش مي کنم.2
براي هر اتفاق بدي خودم را سرزنش مي کنم.3
 
سوال 9:
هرگز به فکر خودکشي نمي افتم.0
فکر خود کشي به سرم زده اما اقدامي نکرده ام.1
به فکر خودکشي هستم.2
اگر بتوانم خودکشي مي کنم.3

سوال 10:
بيش از حد معمول گريه نمي کنم.0
بيش از گذشته گريه مي کنم.1
هميشه گريانم.2
قبلا گريه مي کردم اما حالا با آنکه دلم مي خواهد نمي توانم گريه کنم.3
 
سوال 11:
کم حوصله تر از گذشته نيستم.0
کم حوصله تر از گذشته هستم.1
اغلب کم حوصله هستم.2
هميشه کم حوصله هستم.3

سوال 12:
مثل هميشه ديگران را دوست دارم.0
به نسبت گذشته کمتر از ديگران خوشم مي آيد.1
تا حدودي زيادي علاقه ام به ديگران را از دست داده ام.2
از ديگران قطع اميد کرده ام به آنها علاقه اي ندارم.3
 
سوال 13:
مانند گذشته بخوبي تصميم مي گيرم.0
تصميم گيري هايم را عقب مي اندازم.1
تصميم گيري برايم خيلي دشوار است.
قدرت تصميم گيري ام را کاملا از دست داده ام.3

سوال 14:
جذابيت گذشته ها را دارم.0
نگران هستم که جذابيتم را از دست بدهم.1
احساس مي کنم هر روز که مي گذرد جذابيتم را از دست مي دهم.2
زشت هستم.3

سوال 15:
مي توانم به خوبي گذشته کار کنم.0
به خوبي گذشته کار نمي کنم.1
براي اينکه کاري بکنم به خودم فشار زيادي وارد مي آورم.2
دستم به هيچ کاري نمي رود.3

سوال 16:
مثل هميشه خوب مي خوابم.0
صبحها وقتي از خواب بلند مي شوم خسته ام.1
يکي دو ساعت زود تر از معمول بيدار مي شوم و دوباره خوابيدن برايم مشکل است.2
چند ساعت زودتر از معمول از خواب بيدار مي شوم و ديگر خوابم نمي برد.3
سوال 17:
بيشتر از گذشته خسته نمي شوم.0
بيشتر از گذشته خسته مي شوم.1
انجام هر کاري خسته ام مي کند.2
از شدت خستگي هيچ کاري از دستم ساخته نيست.3

سوال 18:
اشتهايم تغيير نکرده است.0
اشتهايم به خوبي گذشته نيست.1
اشتهايم خيلي کم شده است.2
به هيچ چيزي اشتها ندارم.3
 
سوال 19:
اخيراً وزن کم نکرده ام.0
بيش از دو کيلوونيم وزن کم کرده ام.1
بيش از پنج کيلو از وزنم کم شده است.2
بيش از هفت کيلون وزن کم کرده ام.3
 
سوال 20:
سلامتي ام مثل هميشه است و نگرانش نيستم.0
از سردرد و دل درد و يبوست کمي ناراحتم.1
به شدت نگران سلامتي خودم هستم.2
آن قدر نگران سلامتي ام هستم که دستم به هيچ کاري نمي رود.3

سوال 21:
ميل جنسي ام تغييري نکرده است.0
ميل جنسي ام کمتر شده است.1
ميل جنسي ام خيلي کم شده است.2
کمترين ميل جنسي در من نيست.3

تفسیر تست
 
عددهایی را که تیک میزنید با هم جمع بزنید و میزان افسردگی را در جدول  پیدا کنید
 
جمع امتیازات میزان افسردگی
1-10 طبیعی
11-16 کمی افسرده
17-20 نیازمند به مشاوره با متخصص
21-30 به نسبت افسرده
31-40 افسردگی شدید
بیشتر از 40 افسردگی بیش از حد
 

منبع:همشهري جوان-شماره ۲۳۲
 
نکته: البته من خودم هم این تست را امتحان کردم و کمی افسرده شدم!!!!!( اما در خودم احساس افسردگی نمیکنم فقط بعضی وقتا دپ میشم)
+ نوشته شده در  پنجشنبه ششم آبان 1389ساعت 21:29  توسط دختر مهربون  | 

 

انواع انسانها از دید دکتر علی شریعتی

دکتر علی شریعتی انسانها را به چهار دسته تقسیم کرده است:

۱ -آنانی که وقتی هستند هستند وقتی که نیستند هم نیستند

عمده آدمها. حضورشان مبتنی به فیزیک است. تنها با لمس ابعاد جسمانی آنهاست که قابل فهم می‌شوند. بنابراین اینان تنها هویت جسمی دارند.

۲ -آنانی که وقتی هستند نیستند وقتی که نیستند هم نیستند

مردگانی متحرک در جهان. خود فروختگانی که هویتشان را به ازای چیزی فانی واگذاشته‌اند. بی شخصیت‌اند و بی اعتبار. هرگز به چشم نمی‌آیند. مرده و زنده‌اشان یکی است.

۳ -آنانی که وقتی هستند هستند وقتی که نیستند هم هستند

آدمهای معتبر و با شخصیت. کسانی که در بودنشان سرشار از حضورند و در نبودنشان هم تاثیرشان را می گذارند. کسانی که هماره به خاطر ما می‌مانند. دوستشان داریم و برایشان ارزش و احترام قائلیم.

۴ -آنانی که وقتی هستند نیستند وقتی که نیستند هستند

شگفت انگیز ترین آدمها. در زمان بودشان چنان قدرتمند و با شکوه اند که ما نمی‌توانیم حضورشان را دریابیم. اما وقتی که از پیش ما میروند نرم نرم آهسته آهسته درک می‌کنیم. باز می‌شناسیم. می فهمیم که آنان چه بودند. چه می گفتند و چه می خواستند. ما همیشه عاشق این آدمها هستیم . هزار حرف داریم برایشان. اما وقتی در برابرشان قرار می‌گیریم قفل بر زبانمان می‌زنند. اختیار از ما سلب می‌شود. سکوت می‌کنیم و غرقه در حضور آنان مست می‌شویم و درست در زمانی که می‌روند یادمان می آید که چه حرفها داشتیم و نگفتیم. شاید تعداد اینها در زندگی هر کدام از ما به تعداد انگشتان دست هم نرسد.

+ نوشته شده در  چهارشنبه پنجم آبان 1389ساعت 22:0  توسط دختر مهربون  | 

 

 


مرد از مُردن است . زیرا زایندگی ندارد .مرگ نیز با مرد هم ریشه است.

زَن از زادن است و زِندگی نیز از زن است .

دُختر از ریشه « دوغ » است که در میان مردمان آریایی به معنی« شیر « بوده و ریشه  واژه ی دختر « دوغ دَر » بوده به معنی « شیر دوش » زیرا در جامعه کهن ایران باستان کار اصلی او شیر دوشیدن بود . به  daughter  در انگلیسی توجه کنید . واژه daughter  نیز همین دختر است .  gh در انگلیس کهن تلفظی مانند تلفظ آلمانی آن داشته و  « خ » گفته می شده.در اوستا این واژه به صورت دوغْــذَر  doogh thar  و در پهلوی دوخت .

دوغ در در اثر فرسایش کلمه به دختر تبدیل شد . آمده است.

اما پسر ، « پوسْتْ دَر » بوده . کار کندن پوست جانوران بر عهده پسران بود و آنان چنین نامیده شدند.

پوست در،  به پسر تبدیل شده است .در پارسی باستان puthra   پوثرَ  و در پهلوی  پوسَـر  و پوهر  و در هند باستان پسورَ است  

در بسیاری از گویشهای کردی از جمله  کردی فهلوی ( فَیلی ) هنوز پسوند « دَر » به کار می رود . مانند « نان دَر » که به معنی « کسی است که وظیفه ی غذا دادن به خانواده و اطرافیانش را بر عهده دارد .»

حرف « پـِ » در « پدر » از پاییدن است . پدر یعنی پاینده کسی که می پاید . کسی که مراقب خانواده اش است و آنان را می پاید .پدر در اصل پایدر یا پادر بوده است . جالب است که تلفظ « فاذر » در انگلیسی بیشتر به « پادَر » شبیه است تا تلفظ «پدر» !

خواهر ( خواهَر )از ریشه «خواه » است یعنی آنکه خواهان خانواده و آسایش آن است . خواه + ــَر  یا ــار  در اوستا خواهر به صورت خْـوَنــگْـهَر آمده است . 

بَرادر نیز در اصل بَرا + در است . یعنی کسی که برای ما کار انجام می دهد. یعنی کار انجام دهنده برای ما  و برای آسایش ما .

« مادر » یعنی « پدید آورنده ی ما » .

 

/نوشته : عادل اشکبوس
+ نوشته شده در  سه شنبه چهارم آبان 1389ساعت 20:57  توسط دختر مهربون  | 

 

 مرکز کنترل جهان هستی در یک عکس

+ نوشته شده در  سه شنبه چهارم آبان 1389ساعت 20:37  توسط دختر مهربون 

قابل توجه دنبال کنندگان سریال قهوه تلخ

بابا شاه : یه نقاشی از خودم کیشیدی ام "بانو"

 

153748_134.jpg

    + نوشته شده در  یکشنبه دوم آبان 1389ساعت 23:26  توسط دختر مهربون  | 

    فهرست بیماریها به ترتیب الفبا

     (اولا که انشاءالله که هیچ وقت بیمار نشوید اما  خوبه که با اسامی بیماریهایی که این انسان مغرور و فراموش کار را کلافه و حتی خدای ناکرده راهی سفر آخرت میکنه آشنا بشیم و هرچه بیشتر قدر سلامتی را بدونیم )

    نتیجه اخلاقی:  هروقت بیمار شدید به پزشک مراجعه کنید( البته جناب خواجه شیراز یه چیز دیگه میفرمایند که به نفع ما داروساز هاست)

    حافظ از آب زندگی شعر تو داد شربتم          ترک طبیب کن بیا نسخه شربتم بخوان

    (یعنی نرو مطب بیا داروخونه !!!!!)


    بیماری دلالت بر شرایطی دارد که جسم ، انسان را مریض کرده و عملکرد طبیعی بدن را به هم می‌زند. فرهنگ Webster بیماری را در حالتی که طی آن سلامت بدن کاهش یافته و از وضعیت سلامتی و سالم دور شده باشد و تغییر بدن موجب قطع عملکرد حیاتی شود، تعریف می‌کند. فرهنگ Oxford بیماری را حالتی که بدن یا بخشی از اندام‌های بدن دچار قطع عمل شوند یا از کار بیافتند، تعریف کرده است.

    انواع متنوع بیماریها در جامعه بشری روز به روز گسترده تر میگرددواین حقیقت، بارزتر میشود که در جوامعی که تولیدات داروئی بیشتر دارند و بیمارستانهای فراوان!!و باتجهیزات بی حد!!،اما متاسفانه فراوانی بیماریها هم بیشتر است!!!.


    فهرست بیماریها به ترتیب الفبا

    حرف الف بيماريها


    آب‌ سياه‌ چشم‌، نوع‌ زاويه‌ بسته‌ اوليه‌ glaucoma primary close angle
    آب‌ سياه‌ چشم‌، نوع‌ مزمن‌ زاويه‌ باز glaucoma chronic open angle
    آب‌ مرواريد cataract

    آبسه‌ آنوركتال‌ anorectal abscess

    آبسه‌ پستان‌ breast abscess

    آبسه‌ ريه‌ lung abscess

    آبسه‌ مغزي‌ يا اپي‌دورال‌ brain or epidural abscess

    آبله‌ مرغان‌ chickenpox

    آپانديسيت‌ appendicitis

    آترواسكلروز (تصلب‌ شرايين‌) atherosclerosis

    بقیه بیماریها بر حسب حروف الفبای فارسی در ادامه مطلب


    ادامه مطلب
    + نوشته شده در  یکشنبه دوم آبان 1389ساعت 18:2  توسط دختر مهربون  | 

     

    آه میگویند چون بگذشت روزی

    بگذرد هرچیز با آن روز.

    باز میگویند خوابی هست کار زندگانی

    ز آن نباید یاد کردن

    خاطر خود را

    بی سبب ناشاد کردن.

    بر خلاف یاوه مردم

    پیش چشم من ولیکن

    نگذرد چیزی بدون سوز.

    میکشم تصویر آن را

    یاد می آرم از آن روز.

     

    "نیما یوشیج"

    + نوشته شده در  شنبه یکم آبان 1389ساعت 11:19  توسط دختر مهربون  | 

    یکی از دوستان عزیزم که همیشه به وبلاگ من سر میزنه یه سوال پزشکی پرسیده بود چون متاسفانه ایمیلشو نذاشته بود مجبورم که اینجا جواب سوالشو بدم

    هرچند من هنوز دانشجو هستم و در حال یاذگیری و از طریق رایانه و راه دور و بدون دیدن نمیشه تشخیص 100% داد و حتما باید توسط پزشکتون معاینه بشید...پس بهتره که حتما با پزشکتون هم مشورت کنید

    سوال دوست گلم:

    من در مچ دستم برآمدگی بوجود آمده که خیلی احساس درد و بیحسی میکنم نمیدانم چه مشکلی ایجاد شده لطفان مرا راهنمایی کن.

    احتمالا شما دچار گانگلیون مچ دست هستید

    شایع ترین برآمدگی کیستیک پشت مچ هست که در جوانان بیشتر دیده میشه و خیلی ها همین مشکل شما را داشتن و مشکل خاصی نیست

    این برآمدگی روی عصب دستتون فشار وارد میکنه و همین باعث درد و کاهش قدرت مچ دستتون شده

    توصیه ای که میشه اینه که به مچ دستتون استراحت بدید ، از مچ بند استفاده کنید،بهش فشار وارد نکنید ،بهش وقت بدید تا کم کم خوب بشه ---1 یا 2 هفته باید بهش استراحت بدید---

    اگه بعد این مدت خوب نشدید باید به ارتوپد مراجعه کنید تا اقدامات تکمیلی انجام بشه

    + نوشته شده در  شنبه یکم آبان 1389ساعت 10:56  توسط دختر مهربون  |